Lidköpingsextra 26-27 augusti 2016
7
Pay and Play
Golf för alla!
Pay and Play
www. lsback.com 0510-500 74
0510-500 74
Pay and Play
www. lsback.com 0510-500 74
Tel 070-522 96 17
Tryggt och enkelt med
TOTALENTREPRENAD
Behörig BAS U Miljö
& Byggsamordnare
Vi har den yrkesbe-
hörighet som krävs.
Referenser nns
ROT-arbeten
ANLITA
OSS!
Ring för
gratis
oert
Renovering, om- och tillbyggnad i badrum, tvättstugor och övriga
golvytor. Byggservice, el och VVS. Kakel, klinker och natursten.
Vi lägger även utvändig markbeklädnad - snyggt och underhållsfritt!
Välkommen
till
Rörstrands Center Tel 0510-619 00, 605 70. E-post:
Öppet: mån-tors 08.00.21.00, fre 07.00-19.00, lör 09.30-14.00, sön 16.00-20.00
Motionsdansen:
Start: Tisdag 13/9
Plats: Folkets Park
Tid: 18.00-22.00
Musik: Musikanterna
Seniorträning:
Start v. 37
Måndagar kl. 10.00
Tisdagar kl. 09.00 och 10.00
Onsdagar kl. 09.00 och 10.00
Torsdagar kl. 09.00 och 10.00
Alla hälsas välkomna - såväl ”nya”
som ”gamla”. Ingen föranmälan.
Vattengympa:
Start v. 38
Onsdagar kl. 20.00.
Torsdagar kl 20.00.
Ledare: Catarina och Camilla
Anmälan: Korpen tel 0510-619 00
Personlig träning & Massage
Ring för info. tel 0510-619 00
Solarier
Höstschema 2016
Drop-in med start måndag 29/8:
Måndag 17.15 Hopplösa passet
Maria
18.15 Step
Anna
19.15 Core/Tabata
Ulrika
Tisdag
07.30 Wake up spin Helena
17.00 MRL (mage-Rumpa-Lår) Katarina
18.00 Pump Katarina
18.00 Spin-60
Per
19.00 Box
Madde
Onsdag 18.00 Zumba
Lizette
18.30 Spint -90 start v. 36 Christian
19.00 Crosswork
Agneta
Torsdag 17.15 Pump
Katarina
18.15 Hathayoga Camilla
18.15 Spin/fys -75 Madde
19.15 Let´s Dance
Anna
Fredag 12.00 Lunchspin
Per
16.30 Tabata stretch Ulrika
17.30 Turnaround
Johnny
Lördag 09.45 Spin/Core
Maria
Söndag 18.00 Spin -60
Per
18.00 Zumba
Sandra
19.00 Hathayoga
Maria
KORPEN
är inte bara träning.
Här träas vi och
umgås i en familjär
atmosfär.
Och du...
ALLA platsar!
”After School”
För dig som går på gymnasiet. Fredagar kl. 15.00-18.00. Styrketräning och Konditionsträning
i Gymet och Konditionshallen. Tabata stretch kl 16.30. Turnaround kl. 17.30.
Vuxenkurser
Skaragatan 48 0510-678 28
Anmälan sker på
eller telefon 0510-678 28
Mån 19.00
Hiphop/Dancehall nyb
v. 35 Maria
20.00
Salsa nyb
v. 34 Helen
Tis
17.00
House forts v. 34 Ida
20.00
Modernt nyb/forts v. 34 Ida
Ons
19.00
Balett nyb/forts
v. 34 Denes
20.00
Salsa forts v. 34 Helen
Tors 19.30
Stepp forts v. 35 Linda
19.45
Standard mellan v. 34 Helen
Sön
17.00
Bachata/salsa mellan v. 34 Alex
18.15
Kizomba/Urban Kiz v. 34 Alex
18.30
Bugg/Swing övade v. 34 Helen
19.30
Bachata/salsa forts v. 34 Alex
20.00
Bugg nyb v. 34 Helen
20.00
Bugg II v. 40 Helen
start
Vi reparerar din
iPhone
max 4 tim väntetid!
Skaragatan 19, tel 0510-262 60
